Sopaka Tortilla akoho

Sopaka Tortilla akoho dia iray amin'ireo sakafo fiononana ankafiziko indrindra! Ny tratran'ny akoho, katsaka, tsaramaso ary akora matsiro hafa dia arotsaka ao anaty fotony voatabia. Amboary ity lasopy matsiro ity miaraka amina ravina tortilla namboarina, zavokà, sokay ary cilantro ho an'ny lasopy tena aingam-panahy avy any Meksika!

Tianay ny manana Tex Mex sy Meksika alina eto. Fandroahana katsaka , Taco akoho vilany eo noho eo , casserole enchilada hen'omby , ianao no manome ny anarany.



lasopy akoho tortilla ao anaty vilany



Sopaka Tortilla akoho

Chicken Tortilla Soup dia iray amin'ireo tiako indrindra ary zavatra andoavako foana rehefa mitsidika an'i Mexico aho. Ny zavatra mahafinaritra momba ny dia dia ny famoronana kinova amin'ireo recette rehefa tonga any an-trano aho mba ho tian'ny namako sy ny fianakaviako (ary ho anao)!

izany tortilla akoho mora ny manamboatra lasopy lasopy. Toy ny fomba fahandro lasopy tortilla mahazatra, ny voanjo tortilla dia endasina mofomamy ary manampy ny crunch tonga lafatra. Amboariko amin'ny sokay sy cilantro ity lasopy ity, ary ny freshness hamaranana azy amin'ny tsiro vaovao.



Ampio ny takelaka tianao indrindra, fromazy cotija kely, guacamole, pico de gallo , sy marikivy marikivy dia fanampiny tsara daholo! Tiako ny mamorona baoritra kely ambony rehefa manolotra an'ity lasopy ity aho mba hahafahan'ny tsirairay manampy izay tiany.

Inona ny lasopy Tortilla?

Lasopy Tortilla dia lasopy aingam-panahy avy any Meksika vita amina fotony voatabia (na akoho). Matetika izy io dia misy akora toy ny katsaka, tsaramaso, ary matetika fanampiny hafa toy ny jalapenos sy cilantro. Voarendrika, avy eo nasiana ravina tortilla malaso ary izay tianao ampiana.

Matetika ny lasopy Tortilla no anaovana azy akoho fa ianao koa dia afaka mahita azy vita amin'ny zanak'ondry, hen'omby ary trondro. Ny fandrahoan-tsakafo ny proteinina ao anaty lasopy dia manampy tsiro iray taonina!



akora tsy miharo vilany

Fomba fanaovana lasopy Tortilla

Mora izany! Ny lasopy tortilla akoho dia maharitra 30 minitra vao masaka. Omano aloha ny varinao mba hitsimbinana fotoana fanampiny. Ataovy ny ravina tortilla mandritra ny fotoana misolelaka ny lasopy (na azonao atao mividy Tortilla Strips an-tserasera na amin'ny fivarotana enta-mavesatra).

Azonao atao ihany koa ny manamboatra ny tadin'i tortilla andro vitsivitsy mialoha. Mila mandroboka mandritra ny iray minitra fotsiny izy ireo amin'ny lafiny iray. Raha vao masiaka izy ireo dia asio sira ary tahirizo rehefa avy eo.

Ho an'ny lasopy Tortilla akoho:

  1. Atsaharo ny jalapeno sy ny tongolo mandra-pofona (esory ny masomboly jalapeno mba tsy ho matsiro kokoa)
  2. Ampio ny zavatra hafa rehetra ary arotsaho
  3. Esory ny akoho dia esory amin'ny tsorika roa
  4. Ampio ao ilay akoho
  5. Alefaso amin'ny kofehy tortilla sy ny fonosana tadiavina

Mora adala ity fomba fahandro ity!

ravina tortilla ao anaty vilia

Inona no hatao amin'ny lasopy Tortilla

Eto no mahafinaritra azy! Ny lasopy Tortilla dia be mpahalala ka saika misy zavatra azo aroso miaraka aminy!

vary crispy vary misy dibera voanjo sy sôkôla eo amboniny

Tangy mamiratra laisoa slaw na a Salady katsaka vaovao dia hameno ny tsiron'ny lasopy tortilla manankarena ary koa ny lafiny quesadillas cheesy.

Ho an'ny fonon'ny lasopy, manandrama oliva mainty voadidy, sakay maintso, cheddar voamadinika na fromazy cotija potipotika, na avokadin'ny cubes. Ity dia fomba fahandro azo antoka fa hahita ny làlan'ny latabatrao mandavantaona!

lasopy tortilla akoho misy sokay

Resipeo bebe kokoa tianao

lasopy akoho tortilla ao anaty vilany 4.98From233vato FAMERENANAResipeo

Sopaka Tortilla akoho

Fotoana fanomanana10 minitra Fotoana fandrahoan-tsakafo30 minitra Fotoana manontolo40 minitra Fanompoana8 servings MpanoratraHolly Nilsson Ity lasopy ity dia simba amin'ny fahalavorariana miaraka amin'ny tsaramaso, katsaka, voatabia ary akoho. Amboary amin'ny chips cilantro, sokay ary tortilla ity ho an'ny sakafo fampiononana tonga lafatra! pirinty Pin

Fangaro

  • 1 sotro menaka oliva
  • 1 tongolo voatetika
  • 3 tongolo gasy lehibe toto-kena-
  • 1 jalapeño diced sy voa
  • 1 sotrokely kininina
  • 1 sotrokely vovoka sakay
  • 14 ½ ounces voatabia voatoto
  • 1 afaka voatoto voatabia miaraka amin'ny cabisy toy ny rotel
  • 3 kaopy ron-kena
  • 14 ½ ounces afaka tsaramaso mainty manasa sy raraka
  • 1 kapoaka katsaka raraka raha am-bifotsy
  • rOA tratra akoho tsy misy volo, tsy misy hoditra
  • ¼ kapoaka cilantro voatetika
  • 1 voasary makirana ranom-boankazo
  • 1 zavoka voahidy, hatao haingo
Crispy Tortilla Strips
  • 6 6 ' tortillas katsaka tapaho ny ips 'strips
  • ¼ kapoaka menaka oliva
  • sira

Araho ny fandaniana amin

torolalana

  • Afanaina ¼ kaopy menaka oliva amin'ny hafanana afovoany ambony hafanana lovia kely. Ampiio tapa-tortilla ao anaty andiany kely ary endasina mandra-pahatonga azy ho malemy. Tatatra sy sira.
  • Afanaina ny menaka oliva Ao anaty vilany lehibe misy hafanana antonony. Asio tongolo, tongolo gasy sy jalapeño ary andrahoy mandra-pahalefaka ny tongolo.
  • Ampio akora sisa tavela ary arotsaho mandritra ny 20 minitra na mandra-pahamasaka ny akoho.
  • Esory akoho ary sotasota. Averina miverina ao anaty vilany ary andrahoina mandritra ny 3 minitra.
  • Sopy sotro ao anaty lovia ary atony miaraka amin'ny tadin'ny tortilla, hazondamosina sokay ary avokado voadidy.

Fampahalalana momba ny sakafo

Manompo:1.25kapoaka,Kaloria:278,Karbohidraty:27h,Proteinina:18h,Tavy:iraika ambin'ny foloh,Tavy mahavoky:1h,Cholesterol:36levitra,Sodium:671levitra,Potasioma:714levitra,Fibre:6h,Sugar:4h,Vitamina A:290IU,Vitamina C:19.9levitra,Kalsioma:69levitra,Vy:2.7levitra

(Ny fampahalalana momba ny sakafo omena dia tombantombana ary hiova arakaraka ny fomba fahandro sy ny marika fangaro ampiasaina.)

Teny lakilelasopy tortilla akoho Mazava ho azyAkoho, Main course, Soup masakaAmerikanina, Meksikana© SpendWithPennies.com. Voaaron'ny zon'ny mpamorona ny atiny sy ny sary. Ny fizarana an'ity fomba fahandro ity dia sady amporisihina no ankasitrahana. Voarara tanteraka ny maka tahaka sy / na mametaka ny fomba fahandro feno amin'ny media sosialy. Azafady mba jereo eto ny politikako momba ny fampiasana sary . Sakafo lasopy Tortilla akoho ao anaty vilany ary lasopy Tortilla akoho ao anaty vilany misy soratra